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“Las emociones no son ni buenas ni malas. Simplemente son”.
Dra. Susana Bloch, creadora del método Alba EmotingTM |
| 7 y 8 de junio de 2013 (Madrid) |
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Todos los seres humanos estamos expuestos a la deriva emocional, pero no todos buscamos espacios seguros para legitimar nuestras emociones, aprender de ellas, escucharlas, gestionarlas, compartirlas, abriendo posibilidades para tener más disponibles emociones que nos hagan superar las barreras personales que nos estén bloqueando para buscar oportunidades en esta crisis. En este taller aprenderemos el poder de cambiar nuestras emociones aprendiendo a gestionarlas eficazmente para mejorar nuestras relaciones personales y profesionales, gestionar los cambios que nos proponemos, motivarnos y comunicarnos de manera eficaz. |
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| OBJETIVOS DEL TALLER |
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO? |
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Comprender el poder de nuestras emociones, cómo nos abren o cierran posibilidades en la vida. |
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Aprender a reconstruir una emoción que podamos necesitar en distintos ámbitos de nuestra vida. |
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Explorar cómo nuestro cuerpo responde ante ellas. |
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Particulares que quieran reflexionar y entrar en otros caminos del aprendizaje a través de sus emociones y comenzar un camino transformacional. |
| METODOLOGÍA |
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Técnicas de coaching a través del lenguaje, el cuerpo y las emociones. Es una herramienta vivencial práctica desde la reflexión compartiendo con el grupo los ejercicios que se proponen desde el cuerpo con el método Alba Emoting de Susana Bloch. |
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| PROGRAMA |
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Conocer al grupo generando un espacio de confianza |
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Aprender a identificar qué emociones tenemos más disponibles desde el/la observador/a que soy ahora.. |
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Escuchar nuestras emociones y las de los demás. |
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Qué me impide aprender de mis emociones a través del lenguaje. |
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Reconstruir las emociones que me aparecen con la situación de crisis: miedo, angustia, rabia. |
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Emociones básicas, cómo salir y entrar en ellas. |
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Cierre. |
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| IMPARTE
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| Inés Mazarrasa |
Master Coach de Cuerpo y Movimiento y Coach Ontológica (certificada por Newfield Network) desde 2008.Escuela fundada por Julio Olalla, una de las más importantes figuras del coaching a nivel mundial. Certificada en Alba Emoting de Susana Bloch CL3. Formada en 5 ritmos Gabrielle Roth (por Allain). Facilitadora de coaching corporal para entidades en España e Inglaterra. Directora y fundadora de Workcilia y Workcilia Coaching. Emprendedora y formadora en iguadlad y conciliación. Creadora del Coaching para la igualdad. Imparte programas de Coaching Corporal y talleres para particulares, empresas, escuelas de Coaching. Ex Directora de Recursos Humanos en entorno multinacional. Master de Género por U. Complutense. Relaciones Laborales por la U. Carlos III. |
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| Lugar: |
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Calle Río Guadiana, 5 Urb. Parque Boadilla.
Boadilla del monte
(ver plano de acceso) |
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| Dia: |
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7 y 8 de junio de 9.30 a 18.30
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Inscripción en el taller |
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No Incluye comida. Plazas limitadas. Recogidas en estación de tranvía Puerta Boadilla.
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